说课稿体育足球怎么写才不空？带了八年校队的老炮聊点评委真在意的东西-说课稿体育足球

昨晚刷手机，刷到一段体育教师基本功比赛的视频，一个年轻老师站在评委面前讲足球脚内侧传球的说课，PPT做得那叫一个花，动画、配乐、思维导图全齐。讲到“预计平均心率在130到150之间”的时候，前排有个评委低头看手机了。

我盯着看完，心里挺不是滋味。不是说这小伙子讲得差，而是说课稿体育足球这东西，被模板害的人太多了。我前前后后帮人改过十几份，有考编的，有评职称的，也有参加市里说课比赛的。改到最后发现，大家缺的不是格式，格式网上一搜一大把，缺的是“我这个班到底什么情况”那点具体东西。

评委真正在听什么

2019年那会儿，跟一个区教研员吃过顿饭，他当了好多年体育说课的评委。酒过三巡我问他，你们打分最看重啥。他夹了口菜，说了一句我记到现在的话：

“我就想听这老师知不知道他面对的是什么样的学生。别的都是虚的。”

这话糙，但真。你看很多说课稿体育足球，学情分析一水儿写“本班学生活泼好动，对足球有一定兴趣，但基础参差不齐”。废话，哪个班不是这样。你带的是小学四年级还是初二，男生女生比例多少，之前有没有上过足球单元，这些才是评委会竖耳朵的地方。我一般建议写具体点，比如“本班42人，其中大概有六七个在课外班练过，剩下的大部分没正经接触过脚内侧传球，女生里有两三个会下意识躲球”。这种话一出来，评委就知道你真进过课堂。

目标和重难点，别写正确的废话

三维目标这个框架没问题，问题是很多人把“过程与方法”写成“通过小组合作培养团结协作精神”。这玩意儿你没法观察，评委也没法给分。换成“80%的学生能在原地用脚内侧把球传向5米外的目标，成功率大概六成以上”，一下子就有画面了。虽然这个百分比你也没法精确统计，但至少方向是对的。

重难点更是个照妖镜。足球脚内侧传球的重点，说白了就是触球部位，脚内侧那个骨头凸起的地方，击球的中后部。难点在哪？支撑脚的方向和身体重心。支撑脚要指向传球方向，膝盖微屈，重心降下来。你把这个写清楚，比写十句“激发学生兴趣”都管用。

说课稿体育足球的重头戏，在过程不在口号

教学过程这块，我见过太多人把准备部分写成“慢跑两圈加徒手操”。足球课的热身得有球味儿啊，哪怕就是两人一组原地踩球、拉球，也比干跑强。基本部分讲示范的时候，别写“教师进行标准示范”，写“我站在队伍侧前方大概45度，先慢动作分解，再完整做两次”，评委一听就知道你是真上过课的。

然后是我认为最加分的一环：错误预设。你得提前想到学生会怎么错。脚内侧传球常见的毛病就那么几个：

• 支撑脚离球太远，踢出去球是飘的
• 脚踝没锁紧，触球那一下软了
• 踢的是球的中部甚至上部，球直接贴地滚不动

你把这些写进稿子，再配一句“我会走到这组旁边，用手扶一下他的支撑脚位置”，这比任何花哨的PPT都值钱。真的，我帮人改稿子，最常删的就是那些空话，最常加的就是这种细节。

场地器材和预计负荷也别瞎编。练习密度写个40%左右，心率曲线前低后高，差不多就行。你写得太精确，反而假。我见过一份稿子写“平均心率137.6次每分钟”，兄弟，你是带了个心电图上台吗。

最后说句实在的

说课稿体育足球写到根上，考的不是文笔，是你有没有把那节课在脑子里真上过一遍。你脑子里有学生，稿子就有温度；你脑子里只有模板，评委三分钟就能闻出来。

先写到这吧，具体哪个学段、哪个课时的，评论区喊一声，我看到了就回。你们怎么看？