体育课足球优质课教案怎么写？带八年校队，说说教研员不会明讲的几个坑-体育课足球优质课教案

前两天在群里跟老同学聊天，一个在县城初中带体育的哥们发牢骚，说学校要推他上公开课，课题定死了，足球。他问我：有没有一份能直接用的体育课足球优质课教案，借我抄抄结构也行。我愣了一下，手头确实攒了七八份，从最早那种放羊式的到后来改了又改的版本，可真要挑一份给他，我又觉得哪份都不满意。

那就索性捋一遍。你要是也被公开课、优质课评比逼到电脑前坐到半夜，咱俩算是同病相怜。下面都是笨办法，不一定对。

先别急着填表格，想想这节课下课以后你想让人记住啥

这话听着虚，但我越想越觉得是关键。早几年我写体育课足球优质课教案，思路就是填满：准备部分五分钟干什么，基本部分分几个环节，每个环节掐几分钟，结束部分拉伸放松，写满一页半，自己看着踏实。后来被教研员听了一节，下课他问我一句：你这节教的是足球，还是队列队形？

当时不服气。现在回头看，他问得挺准。

因为整节课我讲了四十分钟的看老师示范、分组练习、纠正动作，学生碰球的时间加起来不到十二分钟。足球这东西，你不让他们踢起来、撞起来、摔一跤再爬起来，光站那儿做无球模仿，练不出任何东西。

学情那栏别写套话

见过太多教案，学情分析一栏写着本班学生活泼好动，对足球兴趣浓厚，但基础薄弱。这话放在哪个班都对，也放在哪个班都没用。

我自己后来是这么写的：这个班四十来号人，男生二十六个，其中有四个在校队踢，另外一半人连脚内侧推球都没正经练过；女生里有两个练过田径，协调性好，但怕球。就这么几句，写到具体人头上，你后面的环节设计才有依据。不然你凭什么安排两人一组传接球？

话说回来，前两年（好像是二〇二一年吧，记不太清了）我在网上看到过一份被到处转发的全国一等奖足球教案，格式漂亮得吓人，三维目标、核心素养、练习密度、运动负荷曲线，一应俱全。我照着上了一节，结果第二组还没轮完就下课了。那节课我至今记得学生的表情——站着，等。所以现在我看教案，第一眼不看写得多全，看的是球在谁脚下、多久碰一次。

目标写两条就够，写三条基本是凑数

运动技能一条，写具体动作，比如能在慢跑中用脚内侧完成三到五米的地面传球，成功率六成以上。别写初步掌握脚内侧传接球技术，那东西没法验收。

另一条写比赛或者游戏里的应用，加了对抗，孩子才知道练这个干什么。至于情感态度价值观那条——说实话，一节四十分钟的课，你想培养团队精神，你自己信吗。

体育课足球优质课教案里最容易翻车的地方

• 热身跑了三圈，然后才开始碰球。足球课的热身就该带球，哪怕只是让学生自由带球躲人，也比绕圈跑强。
• 分组练习分得太整齐，一米一个位置，像广播操。真实比赛里哪有这种站位，练完还是不会用。
• 场地没算过。四十多人一块半场，你安排四组同时进行，必然有两组站在那儿看。
• 器材不够。两个球也能上，但教案上要写清楚怎么轮转，否则评委一问你就卡壳。

这几条基本是我自己踩过的坑，尤其是最后一条。有一次借的场地临时被占了一半，我整节课的计划全乱，最后改成抢圈，反倒上得挺热闹——当然那次没被评上。

教案写得再花，场上没球，评委一眼就看出来。——某次教研群里一个老教师的话，我记到现在。

结尾那部分别糊弄

放松、小结、收器材，很多人三行带过。其实小结是个好机会，让学生自己说一句今天我发现……，比你念一遍要点管用。另外教案最后那栏课后反思，别空着，哪怕写一句分组人数偏多，下次调整为三组，也是真的思考。

啰嗦这么多，其实一份体育课足球优质课教案的骨架就那么点东西：学生实际情况写清楚，目标定得能验收，环节里保证球一直在滚，剩下的都是修饰。至于格式、排版、附件表格，那是交差用的，别本末倒置。

先这样吧，得去接孩子了。你们那边优质课评比，现在还是看教案厚度吗？