体育老师教踢足球周记：带了七周课，我才明白教小孩踢球比教战术难十倍-体育老师教踢足球周记

说实话，2026年这学期接到带足球课通知的时候，我第一反应是——我一个田径出身的，让我教孩子踢足球，这不是赶鸭子上架吗。但学校体育老师就这几个，赶上校园足球活动要在全区铺开，校长在办公室拍我肩膀说“你年轻你上”，我就这么稀里糊涂接了下来。到今天，这份体育老师教踢足球周记已经写到第七周。本来是自己留个记录，怕以后忘了，后来想想干脆发出来，给同样被赶鸭子上架的同仁，或者想带自家孩子踢球的家长看看，也算个参考。

第一周：我以为他们会踢，结果连球都停不住

第一次上课，四年级，三十多个孩子。我寻思现在小孩看球多，平时也刷短视频，应该有点底子吧。结果做了个最简单的停球练习，球传过去，一半人躲，另一半人伸脚一踢，球直接飞出三米远。有个胖乎乎的小子还特认真地问我：“老师，是不是踢得越远越厉害？”我当时就乐不出来了。

后来我才想明白，孩子对足球的理解跟大人完全两码事。他们觉得足球就是个“用力踢”的运动，谁踢得高踢得远谁牛。至于跑位、传球、配合，脑子里根本没这概念。所以第一周我基本没教什么战术，就让他们熟悉球性，脚内侧推球、踩球、拉球，一节课下来我嗓子哑了，他们倒是玩得挺开心。

扯远了，说回正题。其实写到这我想起前两年有个新闻，某地小学足球赛打出个特别夸张的比分，底下评论一片骂，说教练不懂球。当时我也跟着骂了两句，现在自己站到场边，多少能理解一点——有时候不是教练不想教，是孩子阶段真的就那个水平，你急也没用。

第三周：喊了一整节课“别扎堆”，还是十个人追一个球

这个坎估计所有体育老师教踢足球都躲不过——场上乱成一锅粥。球在哪儿，人就全往哪儿跑，连守门员都恨不得冲过来抢一脚。你站场边喊“散开！拉开！”，喊破音也没用，他们的注意力全拴在那颗球上。

我试过拿标志盘摆位置，试过让不踢的站旁边观察，效果都一般。后来跟一个带青训的朋友吃饭，他丢给我一句：“你别老讲道理，你让他们玩抢圈，输的做俯卧撑。”我回来一试，还真管用。小孩不是听不懂战术，是没动力执行。你把结果跟他切身利益挂上钩，他比谁都积极。这道理放学习上好像也一样，可惜我当年老师没这么整。

第五周：一个孩子让我改了教学计划

班里有个小男孩，个子矮，跑得不快，但球感特别好，接球那一下很稳。别人瞎踢的时候，他会抬头看人。我当时心里一动，这不就是踢中场的料吗。结果一问，他说回家不想练了，因为“总也抢不到球”。

我琢磨了一下，是我分组分得不对。每次都按身高体重均分，他老跟几个大个子一组，对抗吃亏，越踢越没信心。后来我改成按脚下技术混编，让他跟技术好的在一组，立马来劲了，场均能传两脚好球。这事让我挺感慨的，体育老师教踢足球，教的哪只是脚法，多少还得看点人、懂点心理。

关于基本功，我跟我师父聊过

我师父是区里退了休的老体育老师，带过校队，他跟我说现在校园足球最大的毛病就是“比赛打得多，基本功练得少”。小孩颠球颠不了十个就开始打联赛，赢了鼓掌输了骂。他说这话的时候我还有点不服，觉得不比赛怎么提高。但带了这七周，我有点明白了——你让一个停球都停不住的孩子上场，他得到的只有挫败感。

所以我现在每节课前十分钟雷打不动练基本功，颠球、传接、绕杆。枯燥是枯燥，但我跟他们说，你们现在练的每一脚，以后比赛里都用得上。有个小子颠球从两三个练到十几个，那天高兴得跟过年似的，还跑来跟我显摆。就那一下，我觉得这课没白带。

写在第七周

这份体育老师教踢足球周记，我打算接着写下去。下周计划教他们简单的二过一，不知道又要出什么幺蛾子。说真的，教孩子踢球比我自己踢球累多了，但看他们在场上跑起来、喊起来，那种感觉，怎么说呢，挺上头的。

先写到这吧，下周有新情况再更。你们要是也带过小孩踢球，评论区聊聊，我还挺想听听别人是怎么弄的。